針灸學 · 課堂筆記
錄音未標註確切日期(第四堂) | 朱冬梅博士
本課一次承接三條經脈:足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經。脾經是足三陰經的第一條,心經與小腸經則是手三陰、手三陽的承接段。課堂重點不在死背穴名,而在建立「經脈循行—功能聯繫—主治病證—關鍵穴位—解剖風險」的完整鏈條,同時反覆提醒臨床安全邊界。
本課的知識結構環環相扣。足陽明胃經的支脈交入足太陰脾經,脾經的胃部支脈又「注心中」與手少陰心經相接;心經出小指內側後,再與手太陽小腸經在小指端部相接。三條經脈串起一條「胃—脾—心—小腸」的臟腑聯繫線。
學習任何一條經脈,至少要掌握四個核心:起止點、表裡經、循行部位、走向方向。答循行不一定要一字不差照原文,但結構必須完整。
回答經脈循行題,四大要素缺一不可:① 起點與止點;② 表裡經;③ 循行經過的主要部位;④ 走向方向(如「從胸走手」「從足走胸」)。抓住這四點,答題結構自然完整。
課堂反覆強調一個臨床觀念:看到一個症狀,不能直接問「怎麼治」,而要先分辨病因、病位、病程與適應症。經絡辨證與八綱辨證是兩套不同系統,針灸重在調整功能狀態、疏通經氣,不必僵化地認為某穴只治寒或只治熱。
脾經屬足三陰經第一條,全經共 21 穴,起於隱白、止於大包(有穴通道)。脾經能治本經病與表裡經(胃經)病,也因與肝、腎同居下肢內側,成為婦科病、前陰病、泌尿生殖系統疾病的重要經脈。
《靈樞·經脈》原文:脾足太陰之脈,起於大指之端,循指內側白肉際,過核骨後,上內踝前廉,上踹內,循脛骨後,交出厥陰之前,上膝股內前廉,入腹,屬脾,絡胃,上膈,挾咽,連舌本,散舌下。其支者:復從胃,別上膈,注心中。
白話要點:起於足大趾末端(隱白),沿足大趾內側赤白肉際,過第一蹠骨頭(核骨),上行至內踝前面,再沿脛骨後面,在內踝上八寸處交出足厥陰肝經的前面,經膝股部內側前緣,進入腹部,屬脾、絡胃,上膈、挾咽、連舌根、散舌下;胃部支脈上膈流注心中,與手少陰心經相接。
「白肉際」指四肢掌(蹠)面與背面交接的邊緣,皮膚較厚而色淺,又稱赤白肉際。「核骨」即第一蹠骨的頭部突起。
講義小結記載脾經「止於大包」,而課堂口述強調循行止點答「舌下」或「心中」皆屬合理(一主幹散舌下,一支脈注心中)。兩者並不矛盾,考試以「大包」為有穴通道止點,循行描述以舌下、心中為止處。
脾經病可分兩類。臟腑病證:胃脘痛、食則嘔、噯氣、腹脹、便溏、黃疸、身重無力。經絡病證:舌根強痛、下肢內側腫脹厥冷等。
主治概要濃縮為三類:
脾經在腹部旁開四寸、胸部旁開六寸,這些區域的病症也常納入應用範圍。臨床治痛症時,熟練醫者常採遠端取穴,不一定要「哪裡痛就針哪裡」;但靠遠端穴治痛,刺激量通常要相對較強。
脾經常用穴以下列數個最為核心,定位與主治如下。
| 穴位 | 編號 | 定位 | 主治重點 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 隱白 | SP1 | 足大趾末節內側,趾甲根角側後方 0.1 寸 | 月經過多、崩漏、便血、尿血;健脾益氣、調經統血、寧心安神 | 井穴 |
| 太白 | SP3 | 第 1 蹠趾關節近端赤白肉際凹陷 | 腸鳴、腹脹、腹瀉、胃痛、便秘;健脾和胃、除濕化痰 | 輸穴、原穴 |
| 公孫 | SP4 | 第 1 蹠骨底前下緣赤白肉際 | 胃痛、嘔吐、腹脹、泄瀉;心煩失眠 | 絡穴;八脈交會通衝脈 |
| 三陰交 | SP6 | 內踝尖上 3 寸,脛骨內側緣後際 | 婦科病、泌尿生殖病、失眠心悸、高血壓、陰虛 | 肝、脾、腎交會穴 |
| 陰陵泉 | SP9 | 脛骨內側髁下緣與脛骨內側緣之間凹陷 | 健脾利水、消水腫、脾虛濕盛 | 合穴 |
| 血海 | SP10 | 髕底內側端上 2 寸,股內側肌隆起處 | 月經不調、皮膚病(濕疹、蕁麻疹、丹毒)、調血 | — |
| 大橫 | SP15 | 臍中旁開 4 寸 | 腹痛、腹瀉、便秘;通調腸腑 | — |
| 大包 | SP21 | 第 6 肋間隙,腋中線上 | 胸脅脹滿、咳嗽氣喘、全身疼痛、四肢無力 | 脾之大絡 |
三陰交進針應偏脛骨後緣,不可跑到前方。陰陵泉的簡便取法:沿小腿內側往上推,推不動的彎曲凹陷處即是。血海配曲池,常用於皮膚瘙癢明顯者。公孫常與內關配伍,共治胃、心、胸相關疾病(內關通陰維脈)。
地機(SP8)位於陰陵泉下三寸,為郄穴,是治療月經病的重要穴位。
兩穴皆能健脾,但側重不同,是常見比較題。
| 對比 | 三陰交 | 陰陵泉 |
|---|---|---|
| 共性 | 健脾和胃 | 健脾和胃 |
| 特性 | 偏於補益肝腎、調經止帶;治月經不調、遺精、痿證 | 偏於通利下焦、利濕;治小便不利、水腫 |
講到大橫與腹部穴位時,課堂談到針灸減肥:腹部減肥常需多針,可能配電針形成較強刺激。現代常見的埋線減肥,原理是以可吸收線材在穴位內形成持續刺激,但減肥最終仍靠生活方式與飲食控制,不可能只靠技術長期維持。
婦科出血方面,月經過多、崩漏、便血、尿血可與隱白相關;若症狀嚴重,針灸僅能作為輔助,不可取代必要的醫療處理。月經過多的中醫辨證有氣虛不攝血與血熱等不同情況,用方須辨證。
關於「針灸到底是補還是瀉」:在針刺系統內部比較,強弱手法之間確有補瀉差別;但把針刺與灸法、刮痧、火罐相比,針刺整體仍偏向一種耗氣、瀉性的刺激。因此體質很差、正氣不足、臥床或極虛弱的患者,未必適合強刺激針灸。針灸造成微小組織損傷,人體需動用免疫與修復能力,故有人做完會疲勞,體質好的人則可能神清氣爽。
三陰交孕婦慎用或禁針(講義操作要點載「孕婦禁針」)。大包位於第 6 肋間隙、深部為肺臟,只可斜刺或向後平刺 0.5–0.8 寸,不可深刺。腹部腧穴深刺須審慎,少提插,以免傷及腸道等內臟。
心經「經短穴少」,全經共 9 穴,起於極泉、止於少沖。心經是手三陰經之一,走上肢內側後緣,與肺經(前緣)、心包經(中間)形成「前、中、後」三分空間記憶法。
《靈樞·經脈》原文:心手少陰之脈,起於心中,出屬心系,下膈,絡小腸。其支者:從心系,上挾咽,系目系。其直者:復從心系,卻上肺,下出腋下,下循臑內後廉,行太陰、心主之後,下肘內,循臂內後廉,抵掌後銳骨之端,入掌內後廉,循小指之內,出其端。
要點:起於心中(重要考點,須與肺經「起於中焦」區分),「心系」指心與各臟相連的組織,「目系」指眼後與腦相連的組織。體表路線沿上肢內側後緣下行,止於小指內側端;支脈上挾咽、系目系。
| 對比 | 手太陰肺經 | 手少陰心經 |
|---|---|---|
| 起於 | 中焦 | 心中 |
| 聯繫臟腑 | 下絡大腸,上膈屬肺 | 出屬心系,下絡小腸 |
| 體表路徑起於 | 胸前壁外上方 | 腋窩 |
| 上肢內側 | 前緣 | 後緣 |
| 止於 | 拇指橈側端 | 小指內側端(尺側) |
小指上兩個相關井穴,內側為心經少沖,外側為小腸經少澤。手三陰經皆「從胸走手」。
心經屬心、絡小腸,故可治心系病證及小腸相關的表裡經問題;上挾咽、系目系,也能治咽喉疼痛、眼部疾病;循行經過上肢內側後緣與手掌,可治該部麻木、疼痛、攣痛、掌心熱。主治概要去:內臟病(心痛、心悸、失眠、癲狂)、五官病(咽乾、口渴、目黃)、經脈循行部位病(上臂前臂內側後邊疼痛麻木、手掌心熱)。
| 穴位 | 編號 | 定位 | 主治重點 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 極泉 | HT1 | 腋窩正中附近 | 醒腦開竅要穴之一;上肢疾患、心疾患 | 避開動脈,向肩髎方向刺 |
| 少海 | HT3 | 肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線中點 | 心痛、上肢攣痛、肘臂疼痛 | 合穴 |
| 神門 | HT7 | 腕橫紋上,尺側腕屈肌腱橈側凹陷 | 失眠、心煩、焦慮、心悸 | 輸穴、原穴 |
| 少府 | HT8 | 第 4、第 5 掌骨之間,握拳當小指尖處 | 心悸胸痛、小便不利、掌中熱 | 滎穴 |
| 少沖 | HT9 | 手小指末節橈側,距指甲角 0.1 寸 | 昏迷、癲狂、心痛、熱病 | 井穴 |
靈道、通里、陰郄、神門皆位於腕部尺側,圍繞尺側腕屈肌腱分佈。少海對應心經,曲池是大腸經穴(尺澤與肱骨外上髁連線中點),兩者一內一外、位置相對,是典型考題。
神門是心經原穴,調神安神尤其常用,屬學生日常「用得上」的穴位。居家可輕度刺激,但普通手指按摩往往刺激量不足。
心經五大核心必記:① 起於心中;② 從胸走手;③ 沿上肢內側後緣;④ 表裡經為手太陽小腸經;⑤ 重點穴至少掌握神門、少海、少沖、極泉。小指內側為心經、外側為小腸經,是選擇題常考區分點。
極泉附近可能接近腋動脈、尺神經、皮神經、肌肉組織。臨床通常不正中直刺,而旁開約一寸進針。若傷及大動脈可造成較重出血與皮下血腫,深部血腫因位置深不易外出,局部腫脹疼痛明顯;應急處理為立即按壓止血兩三分鐘,不要亂動。
針感要學會區分:碰到肌肉通常是酸痛;碰到神經則多為刺痛、竄痛。一旦碰到神經,不是把針全部拔出,而是提至皮下、調整方向、重新進針。
神門附近緊鄰尺神經、尺動脈。課堂引一病例:失眠患者被錯誤從神門深刺斜透向太淵,並強烈捻轉提插,導致劇烈疼痛、手掌與手指麻木,約一個月才恢復。由此強調神門不可粗暴深刺,更不能隨意遠距離透刺;出現神經刺激症狀必須高度警惕。
神門不可粗暴深刺或遠距離透刺,附近為尺神經本幹,誤刺可造成手掌手指麻木,嚴重需數週恢復。極泉進針須避開腋動脈,向肩髎方向刺;若刺傷血管,立即按壓止血兩三鐘,切勿揉動。少海附近神經密集,操作須有手法控制。
尺神經支配區為小指及環指尺側,損傷後典型感覺異常即此區麻木、感覺減退,嚴重可出現手部功能問題。若患者表現小指麻木、尺側放射痛,除了局部神經刺激,還要考慮頸 8、胸 1 等神經根受壓的頸椎病,建議進一步拍片檢查;手術與否若拿不定主意,宜多看幾位醫生綜合意見。
小腸經全經共 19 穴,起於少澤、止於聽宮。心經出小指內側後,與小腸經在小指端部相接;小腸經起於小指尺側端,這是與心經最容易構成選擇題的部位區分。小腸經與心經相表裡。
《靈樞·經脈》原文:小腸手太陽之脈,起於小指之端,循手外側上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘內側兩筋之間,上循臑外後廉,出肩解,繞肩胛,交肩上,入缺盆,絡心,循咽,下膈,抵胃,屬小腸。其支者:從缺盆循頸,上頰,至目銳眥,卻入耳中。其支者:別頰上䑏,抵鼻,至目內眥(斜絡於顴)。
要點:體表循行沿手外側上行,經腕、前臂、肘後、上臂外側後緣到肩部,繞肩胛、上肩、入缺盆;支脈聯繫咽喉、胃、小腸,並上頰、至目銳眥、入耳中。小腸經支脈既到目內眥又到目外眥,是典型考題;「卻入耳中」故耳病(尤其耳鳴、耳聾)亦屬其治療範圍。
小腸經主治可概括為:耳病(耳鳴、耳聾)、眼病(目翳、視物模糊)、咽喉病(咽喉腫痛)、熱病(陽經常見主治)、經脈循行部位病(上肢外側後緣痛、肩痛、頸項痛)。
肩周炎的辨證取穴可用動作區分,是課堂實用重點。
| 動作受限 | 偏屬經脈 | 常用取穴思維 |
|---|---|---|
| 手臂前伸受限 | 偏向前側問題 | 聯想手陽明大腸經肩髃等 |
| 手臂背手困難、後背受限 | 偏小腸經 | 後溪等遠端取穴 |
後溪對手臂背手動作受限者,是遠端取穴的重要選擇。
| 穴位 | 編號 | 定位 | 主治重點 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 少澤 | SI1 | 手小指末節尺側,距指甲根角 0.1 寸 | 清熱利咽、通乳開竅;急救穴之一 | 井穴 |
| 後溪 | SI3 | 握拳,第五掌指關節後赤白肉際 | 肩周炎、落枕、督脈痛證;安神 | 輸穴;八脈交會通督脈 |
| 養老 | SI6 | 前臂背面尺側,尺骨小頭近端橈側凹陷 | 急性腰扭傷、落枕;清頭明目 | 郄穴 |
| 小海 | SI8 | 尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷 | 頭痛、癲癇、齒齦炎;安神通絡 | 合穴;尺神經通過區 |
| 肩貞 | SI9 | 腋後紋頭上 1 寸 | 肩周炎、耳鳴耳聾、腦血管病後遺 | — |
| 天宗 | SI11 | 肩胛部岡下窩中央凹陷,與第 4 胸椎相平 | 肩周炎、肩背軟組織損傷、乳腺炎 | 按準酸脹明顯 |
| 聽宮 | SI19 | 耳屏前,下頜骨髁狀突後方,張口凹陷 | 耳鳴、耳聾、中耳炎;聰耳開竅 | 手足少陽與手太陽交會 |
少澤為井穴,又是急救穴之一,多點刺放血。後溪刺激量往往較大,赤白肉際處相對較痛,但療效明顯,尤其適合肩周炎「手背不過去」者。養老取穴帶動作要求:屈肘、掌心向胸、轉動手腕尋骨間凹陷;針後常配活動患處,屬運動針法思路。腕骨雖為原穴,但局部多骨、操作不便,臨床不常用,學生不必作重點。支正為絡穴,陽谷與小海連線上、腕背橫紋上 5 寸。小海按彈常有麻感直達小指(尺神經)。
天宗定位須先摸清肩胛骨邊緣,分清岡上窩與岡下窩,再在岡下窩中央尋壓痛與酸脹最明顯處;不同人肩胛骨形態有差異,不能死背圖片,要以骨性標誌為準。按準了應「很酸」,若無明顯酸脹感,多半是位置沒找準。
天宗針刺不當可能進入胸腔,臨床不應粗暴直深刺,須注意方向與層次。肩外俞(第 1 胸椎棘突下旁開 3 寸)、肩中俞(第 7 頸椎棘突下旁開 2 寸)慎勿深刺,以免損傷肺臟引起氣胸。肩貞、臑俞不宜向胸側深刺。
三條經脈的高頻考點整理如下,便於横向記憶。
| 經脈 | 穴數 | 起止 | 走向 | 表裡經 | 必記重點穴 | 典型考題 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 足太陰脾經 | 21 | 隱白→大包 | 足→胸 | 足陽明胃經 | 三陰交、陰陵泉、血海、公孫、大橫 | 內踝上八寸交肝經之前;孕婦禁針三陰交 |
| 手少陰心經 | 9 | 極泉→少沖 | 胸→手 | 手太陽小腸經 | 神門、少海、少沖、極泉 | 起於心中;上肢內側後緣;小指內側 |
| 手太陽小腸經 | 19 | 少澤→聽宮 | 手→頭 | 手少陰心經 | 後溪、養老、天宗、聽宮、少澤 | 小指尺側起;支脈到目內外眥;入耳中 |
三條經脈的「交接點」是選擇題密集區:脾經注心中接心經;心經小指內側接小腸經小指尺側;心經起於心中、肺經起於中焦須區分;小腸經支脈同到目內眥與目外眦,且「卻入耳中」故治耳病。
本課安全教育極為突出,以下是初學者必須牢記的風險邊界。
一、三陰交孕婦禁針;大包、天宗附近及肩外俞、肩中俞等胸部背俞須防氣胸,不可深刺。
二、神門、極泉、少海、小海鄰近尺神經、腋動脈等重要結構,不可粗暴深刺或遠距離透刺;刺傷血管立即按壓止血。
三、腹部腧穴深刺須審慎、少提插;顏面部(如四白)易血腫,形成「熊貓眼」,須格外注意。
四、少沖、少澤等井穴多用點刺放血,真遇昏迷、休克等危重情況,應立即呼叫急救,不可在家依賴穴位刺激處理。
五、針刺整體偏耗氣瀉性,體質極虛、正氣不足者未必適合強刺激針灸。
本課三條經脈串起「胃—脾—心—小腸」的臟腑聯繫線,學習主軸始終是:先問病因病位與適應症,再依經脈循行、主治與穴位解剖,決定如何安全取穴;針灸有效但不能神化,凡把中醫說得過於神奇的說法都值得警惕。
以下題目與答案皆源自本課講義與課堂內容,供溫習自測。
| 思考題 | 答案 |
|---|---|
| 脾經在內踝上幾寸處與肝經交出?交出前還是後? | 內踝上八寸處交出足厥陰肝經的前面。 |
| 手少陰心經起於何處?與手太陰肺經的起點有何不同? | 心經起於心中;肺經起於中焦,兩者須區分。 |
| 神門深刺斜透太淵可能造成什麼後果? | 易傷及尺神經本幹,造成手掌手指劇烈疼痛與麻木,嚴重需數週恢復,故不可粗暴深刺或遠距透刺。 |
| 手太陽小腸經的支脈到達哪些頭面部部位?為何能治耳病? | 支脈既到目內眥又到目外眦,且「卻入耳中」,故耳鳴、耳聾屬其治療範圍。 |
| 肩周炎手臂「背手困難」偏取哪條經的穴位? | 偏手太陽小腸經,遠端可取後溪;前伸受限才偏大腸經。 |